Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум

Йоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют нашу способность фокусироваться на…

Read More »

Электронные сигареты не такие безвредные, как кажется

Вопреки всеобщему сложившемуся мнению, что электронные сигареты являются практически безвредными и не угрожающими здоровью, специалисты из Гарвардской школы здравоохранения (Harvard…

Read More »

Как начать бегать: 10 советов для новичков

Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и…

Read More »

Мы не готовы к грядущей генетической революции

Когда 15 лет назад ученые картировали генетическую информацию людей (геном), они обещали изменить мир. Оптимисты ожидали эпоху, в которую исчезнут…

Read More »

В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя

Read More »

Правильные методы тренировок

Заняться своим телом, накачать мышцы — всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. Если вы решите…

Read More »

Камеру Kinect устроили на работу в супермаркет

Современные магазины — это модно и важно. Не так давно компания Amazon открыла розничный магазин без продавцов, касс и прочих…

Read More »

10 фактов о том, насколько неприятным может быть путешествие к Марсу

Быстрые успехи в освоении космоса в сочетании с обреченностью и мраком, которыми наполнены ежедневные новости, заставляют все больше людей бросать…

Read More »

Почему необходимо заниматься йогой

В современном мире представлено множество фитнес направлений, выбор зависит в первую очередь от вашего характера и предпочтений, от того какой…

Read More »

Как нехватка некоторых витаминов скажется на беременной?

Как нехватка некоторых витаминов скажется на беременной? Дефицит некоторых витаминов может негативно сказаться на здоровье людей. Особенно полезно их принимать…

Read More »