Занятия в спортзале: что нужно знать каждому

Во все времена, подтянутые, сильные, мускулистые мужчины были в центре внимания женщин. Время идёт, взгляды меняются, но спрос на спортсменов…

Read More »

Чем полезна йога?

В современном обществе забота о своем здоровье занимает первое место. Мы живем в бешеном ритме и очень важно поддерживать себя…

Read More »

Семь шагов к успешному марафону

Арпан ДеАнжело (США) – бегун, пробежавший более 120 марафонов, а также множество ультра-марафонов, включая два 1000-мильных забега и 3100-мильный бег…

Read More »

Учёные выяснили, что рацион влияет на наше эмоциональное состояние

Одна популярная реклама утверждает: ты — не ты, когда голоден. Однако на наше настроение и эмоциональное состояние влияет не только…

Read More »

Лучшее время для бега

Бег — это то, что заложено в нас природой. Быть всегда в движении, быть активным и жизнерадостном, необходимо каждому человеку.…

Read More »

Активная жизнь на пенсии

Физическая активность позволяет дольше наслаждаться бесперебойной работой тела, улучшает кровообращение и укрепляет сердце. Когда мы ходим, наш организм выделяет серотонин,…

Read More »

Технология Hauoli позволяет отслеживать движения по звукам

Системы отслеживания движений появились в нашей жизни довольно давно и широко применяются, например, в видеоиграх. Положение в пространстве отслеживается специальными…

Read More »

Google будет «стучать» на тех, кто занимается самолечением

В эпоху развития Интернета и наличия огромного количества информации в нем нам зачастую проще узнать что-то в поисковике, а не…

Read More »